Skip to content
logo
  • Course à pied
  • Tennis
  • Natation
  • Blog
Menu Fermer
  • Course à pied
  • Tennis
  • Natation
  • Blog

Blog

  1. Accueil>
  2. Blog
Read more about the article 5 activités qui renforcent votre cardio

5 activités qui renforcent votre cardio

Le cardio training est une activité sportive qui aide à renforcer le cœur, à maintenir la forme et à préserver…

Continuer la lecture5 activités qui renforcent votre cardio
Read more about the article Quels sont les meilleurs objets connectés pour vos activités physiques ?

Quels sont les meilleurs objets connectés pour vos activités physiques ?

L’électronique a fait son incursion dans la quasi-totalité des domaines de la vie. Si vous êtes un grand sportif ou…

Continuer la lectureQuels sont les meilleurs objets connectés pour vos activités physiques ?
Read more about the article Qu’est-ce que le fitness boxing ?

Qu’est-ce que le fitness boxing ?

Quel autre sport peut se vanter de vous aider à rester en forme, à modeler votre corps et à prendre…

Continuer la lectureQu’est-ce que le fitness boxing ?
Read more about the article Est-il possible de pratiquer des activités physiques chez soi ?

Est-il possible de pratiquer des activités physiques chez soi ?

Pour s’entretenir, rien de tel que de pratiquer des activités physiques régulières. Il serait encore plus efficace de pouvoir les…

Continuer la lectureEst-il possible de pratiquer des activités physiques chez soi ?
Read more about the article Conseils pour s’améliorer rapidement au handball !

Conseils pour s’améliorer rapidement au handball !

Le handball est un sport de contact qui demande beaucoup d’endurance physique et un grand esprit d’équipe. Présent dans le…

Continuer la lectureConseils pour s’améliorer rapidement au handball !
Read more about the article Top 4 des équipements à avoir chez soi pour faire de la musculation

Top 4 des équipements à avoir chez soi pour faire de la musculation

Vous souhaitez faire de la musculation et gagner en masse musculaire, mais vous n’avez pas suffisamment de temps pour vous…

Continuer la lectureTop 4 des équipements à avoir chez soi pour faire de la musculation
Read more about the article Faire du sport tout de même

Faire du sport tout de même

Le confinement a coupé toute activité physique, limitant le tout à de courtes promenades avec les enfants ou à l'achat…

Continuer la lectureFaire du sport tout de même
Read more about the article Focus sur les appareils fitness cardio

Focus sur les appareils fitness cardio

Chez soi ou dans une salle de gym, il convient de faire du cardio-training. Pour cela, on peut s’aider des…

Continuer la lectureFocus sur les appareils fitness cardio
Read more about the article Gymnastique : comment s’entraîner en toute sécurité ?

Gymnastique : comment s’entraîner en toute sécurité ?

La gym représente un sport très apprécié parce qu’il permet de travailler la quasi-totalité des muscles et des compartiments du…

Continuer la lectureGymnastique : comment s’entraîner en toute sécurité ?
Read more about the article 3 critères clés pour choisir convenablement son paddle

3 critères clés pour choisir convenablement son paddle

C’est un matériel sportif qui ne vous procure des sensations fortes que s’il parvient suffisamment à matcher avec vous. Pour…

Continuer la lecture3 critères clés pour choisir convenablement son paddle
Read more about the article Différence entre les kayaks de mer et les kayaks de rivières.

Différence entre les kayaks de mer et les kayaks de rivières.

Il existe quelques différences qu’il faut savoir entre la pratique du kayak de mer et celle du kayak de rivière :…

Continuer la lectureDifférence entre les kayaks de mer et les kayaks de rivières.
Read more about the article Les avantages du vélo d’appartement

Les avantages du vélo d’appartement

Ce sport est idéal tant pour se muscler que pour affiner sa silhouette. Le vélo d’appartement se pratique facilement à…

Continuer la lectureLes avantages du vélo d’appartement
Read more about the article Deux bonnes raisons de porter un legging pour faire du sport

Deux bonnes raisons de porter un legging pour faire du sport

Pour mieux pratiquer un exercice sportif, l’habillement est l’un des critères qui comptent énormément. De ce fait, certains vêtements sont…

Continuer la lectureDeux bonnes raisons de porter un legging pour faire du sport
Read more about the article Pourquoi se faire accompagner par un nutritionniste du sport ?

Pourquoi se faire accompagner par un nutritionniste du sport ?

Pourquoi se faire accompagner par un nutritionniste du sport ? Lorsque vous commencez à établir vous-même des programmes d’entraînements ou que…

Continuer la lecturePourquoi se faire accompagner par un nutritionniste du sport ?
Read more about the article La navigation à voile : 2 points imparables pour trouver le meilleur sac étanche pour bateau

La navigation à voile : 2 points imparables pour trouver le meilleur sac étanche pour bateau

La navigation à voile fait partie de ces sports nautiques qui vous permettent de profiter des bienfaits de la mer.…

Continuer la lectureLa navigation à voile : 2 points imparables pour trouver le meilleur sac étanche pour bateau
Read more about the article Comment avoir du style pendant un match de tennis ?

Comment avoir du style pendant un match de tennis ?

Vous êtes joueur de tennis amateur ou professionnel et vous souhaitez avoir du style lors de vos grands matchs ? Ou…

Continuer la lectureComment avoir du style pendant un match de tennis ?
Read more about the article À la découverte du mermaiding

À la découverte du mermaiding

À l'approche de l'été, c'est le bon moment pour envisager de pratiquer un nouveau sport, et quoi de mieux que…

Continuer la lectureÀ la découverte du mermaiding
Read more about the article Les avantages des vélos d’appartement

Les avantages des vélos d’appartement

Lien image : pexels.com/photo/man-in-gray-sweater-exercising-4162593/ Le vélo d'appartement est un appareil fitness idéal pour faire du sport à domicile. Il est largement…

Continuer la lectureLes avantages des vélos d’appartement
Read more about the article Les différents types de SKI

Les différents types de SKI

Il y a beaucoup de types de ski, ce qui rend la tâche plus complexe pour choisir la paire qui…

Continuer la lectureLes différents types de SKI
Read more about the article Les montres connecté un objet pour tous les sportifs

Les montres connecté un objet pour tous les sportifs

Les puissantes montres GPS d'aujourd'hui sont dotées de toutes les fonctions spécifiques au sport pour suivre chaque pas sur les…

Continuer la lectureLes montres connecté un objet pour tous les sportifs
Read more about the article Quel matériel pour pratiquer la spéléologie en toute sécurité ?

Quel matériel pour pratiquer la spéléologie en toute sécurité ?

Vous aimeriez vous lancer dans la pratique de la spéléologie ? C’est un sport très pratiqué en France par des amateurs…

Continuer la lectureQuel matériel pour pratiquer la spéléologie en toute sécurité ?
Read more about the article Le sport à la maison : liste des blogs et sites web intéressant à consulter !
Graceful sexy plus-size model is doing yoga at modern loft. She is wearing sport leggings, bra and sneakers. Woman has blond curly hair. Brick wall and lamps at background.

Le sport à la maison : liste des blogs et sites web intéressant à consulter !

Dans toute la France, comme en Europe, la pandémie a entraîné la fermeture de nombreuses institutions, dont des gymnases. Cependant,…

Continuer la lectureLe sport à la maison : liste des blogs et sites web intéressant à consulter !
  • Contact
  • Mentions légales