La la corde a sauter

La corde a sauter

Accessoire indispensable pour le CrossFit, l’exercice et la boxe, la corde à sauter donne l’occasion d’augmenter considérablement la force athlétique et l’endurance cardio-respiratoire.

Dans ce guide d’achat, vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir sur les avantages de la corde à sauter, comment choisir la corde la plus appropriée à votre niveau, et ses avantages dans l’entraînement quotidien.

De nombreux fabricants vendent des proportion de cordes pour bondir plus haut et mieux, et pour vous aider, voici une gamme et une revue des cordes les plus appréciées selon l’avis des sportifs.

Les meilleures ventes

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Le guide d’achat

La matière de la corde

Les cordes à cabrioler être fabriquées à partir de différents matériaux, plus ou moins efficientes fiables pour la vitesse de rotation, ce qui vous donne l’occasion de sélectionner celle qui convient le mieux à votre besoin d’utilisation.

Les ficelles plus courantes sont celui en coton ainsi qu’à en nylon, elles conviennent aux débutants et aux utilisateurs imprévu en intérieur.

En effet, ces matériaux ne sont pas suffisamment durables et la corde se casser dans l’hypothèse ou elle se trouve être utilisée intensivement ou bien à l’extérieur. Les concurrents plus expérimentés devraient préférer une corde en acier plus permanent et plus fonctionnelle à l’intérieur comme à l’extérieur.

Les cordes en vinyle sont aussi adaptées aux entraînements qui impliquent une vitesse élevée et un rythme constant. Oui, ce substance donne à la corde une grande légèreté lui permettant d’être manœuvrable dans le but de pouvoir suivre le rythme.

Des cordes en cuir sont aussi présentes sur le marché, c’est un matériau à la fois permanent et robuste. Les poignées sont d’ordinaire en gaz ou bien en alu pour les cordes plus légères.

Les fournisseurs de cordes haut de gamme incorporent également de la mousse et pourquoi pas un autre revêtement antidérapant pour fabriquer de ce produit la clé idéale.

Le mécanisme de rotation

Ce dernier être à même tourner de manière facile et rapide pendant le processus d’accrochage à la ligne. Le processus de rotation du câble également favoriser ce mouvement et ne pas l’entraver. Les cordes à bondir plus courantes sont celles d’un dispositif pivotant à l’extrémité des poignées.

En revanche, cordes plus avancées reçoivent d’un dispositif à roulement à billes pour bénéficier d’un régime plus élevé. Utilisez ce type de programme pour renvoyer votre exercice plus performante et pour stimuler les résultats.

Pour un usage intérieur et/ou extérieur

Certaines cordes à cabrioler sont plus susceptibles d’être utilisées à l’intérieur, pendant que d’autres sont plus résistantes à l’extérieur. Cela dépend du matériau dans lequel la corde est fabriquée.

Le cuir et le vinyle sont des tissus légers et sont aussi préférés pour l’utilisation en intérieur. Le fer, qui est plus souple et plus durable, est idéal pour pratique de plein air.

La facilité d’ajustement

C’est une condition qui ne peut être ignorée lors de la sélection de la ligne à gravir. Les systèmes de règlement à vis sont plus faciles à utiliser et empêchent la longueur de la corde d’augmenter d’une utilisation intensive.

La facilité d’enroulage et de rangement

Pour éviter de devoir appuyer la corde pour grimper, choisissez des câbles fabriqués à partir de matériaux souples comme le coton, ou bien de matériaux moins rigides tel que l’acier.

La longueur

Lorsqu’une corde n’est pas parfaitement à votre hauteur, vous pouvez vous embrouiller assise et vous bénir. De grandes cordes vendues a l’intérieur du commerce ont une longueur de 3 mètres, ce qui est généralement une distance appropriée.

Le mieux est de avoir la possibilité de adapter cette longueur à votre taille. Les cordes à sauter sont généralement de longueur souple pour s’adapter en or mieux à la hauteur.

C’est un facteur essentiel à prendre en considération dans l’achat d’une chaîne. Cette configuration est vraisemblable au moyen d’un dispositif à vis qui est super pertinent et facile à contrôler.


Quels sont les différents types de cordes à sauter ?

Il existe de deux ans types de cordes à sauter. Chacun se distingue parmi son couture d’utilisation et le profil d’exercice auquel il est destiné. Vous aurez l’élection entre le type de crossfit et le Double Under de compétition.

Double cordes dessous pression

Cette corde est plus courte. Utilisée dans tournois, elle donne l’occasion aux sportifs de se concentrer sur les périodes de rotation des boîtes de conserve. Sa légèreté et sa minceur lui ont permis d’atteindre une vitesse plus élevée.

Double corde crossfit sous

Le deuxième est plus long et peut être équilibré versus la taille du client. Le modèle plus épais et plus lourd est prêt, mais il offre un premier rendement, l’objectif est l’endurance. Certains câbles Crossfits sont utilisés dans les compétitions. La longueur doit être raccourcie uniquement pour augmenter le rythme.